プレミアム大容量オートミールを通販で買って食べてみた感想! - 今これが食べたい通販お取り寄せ大作戦。

プレミアム大容量オートミールを通販で買って食べてみた感想!

プレミアム大容量オートミールを通販で買って食べてみた感想!


今食べてるプレミアムオートミール
↑最近食べてるオートミール


この食べ物ブログ、
今、見てみたら
最終記事が2017年5月になってるので、
約5年も放ったらかし状態だったんですね。

5年も放ったらかしだと
無料ブログということで、
ブログ自体も
消えててもおかしくないですが、
残っていました。

ありがたい!

食べ物ブログをどう書いてたか
忘れてしまいましたが、

久しぶりに記事を書いてみます。

5年ぶりということで、

まず、
このFC2ブログの
食べ物ブログをhttps化しました。

一応、https化になってると思います。

久しぶりの記事は、
オートミールについて書いていきます。



☆オートミールとの出会い
 なぜこのオートミールを選んだのか?




最近、食べてるオートミールは、
一番上の写真のオートミールです。

楽天市場で買いました。
こちらです。




プレミアム大容量オートミール2.2kgです。

化学農薬不使用、化学肥料不使用の
オートミールです。


自分がオートミールを
食べるようになったきっかけは、

2021年の10月ごろです。


母親の闘病生活が始まった時期とも重なります。

自分がしっかりしないといけない。
自分の体調も整えないといけないなと
思ったのもあります。

自分は現在48歳です。
(父親が76歳、母親が71歳)

自分でパスタ、インスタントラーメンなど
保存ができる炭水化物系の物を
通販でたまに大量購入するんですが、

食べやすくて、
楽で安い炭水化物を調べていったら、

オートミールにたどり着きました。

YouTubeで、
ボディービルダーが主食で
オートミールを食べてるという話とか、
オートミールの米化の動画を見たのも
大きいです。

1食分で30g?
ずいぶん少ないな、本当にそれで大丈夫か?
と思いながら、

維持費が安いなと思って
買ってみることにしました。

それで、
去年の10月頃に最初に選んだオートミールが、

オートミールで一番有名な、
赤い大きい箱に2袋入った、
人の絵が書かれてる

クエーカー オートミール
オールドファッション 4.52kgを
楽天市場で買いました。

クエーカーのオートミール値上がりしてるね!
↑これですね。(写真が残っていました。)


購入履歴を見てみると
当時、送料込みで2380円で買ってたんですが、

他にも原因があると思いますが、
ロシアのウクライナへの侵攻の影響などで、
燃料代、輸送費などが値上がりしたことによって、

今、見てみたら
とんでもない値段になっていますね。

楽天市場、Amazonで値段を調べてみたら、

クエーカー オートミール
オールドファッション 4.52kg
2022年5月26日現在で、
送料込みで4800円ぐらいです。

倍の値段ですね。

最初にオートミールを買う時に
クエーカーの物か、

化学肥料、化学農薬不使用の物かで、
2択だったんですが、

2回目のオートミールの購入は、

今食べてるオートミール
化学農薬、化学肥料不使用のオートミールの方が

グラムあたりで
値段が安くなってたので、

プレミアム大容量オートミール2.2kgを
選びました。

2022年2月ごろに買いました。

これを買った時点では、
クエーカーの物の方がグラムあたりで
まだ安かったんですけど、

この数ヶ月で逆転してしまいました。
この値上がり具合は恐ろしいですね。



☆自分のオートミールの食べ方


オートミール用に買ったキッチンスケール
↑オートミール用に買いました。


オートミールはジップロックに小分けにしてる
↑大きい袋のままだと使いづらいので
ジップロックに小分けにしています。


一食あたり30gということで、

オートミール2.2kgだと約70食分です。


だいたい週に3回ぐらい
オートミールを食べてるので、
この袋で、約5~6ヶ月分という感じです。


あまり特別な食べ方はしていませんが、

自分がよくやるオートミールの食べ方は、


納豆卵かけご飯風オートミール

プラスチックの器に
オートミール30g、
水を入れて合計200gぐらいで、
600Wで電子レンジで
3分~3分30秒ぐらい

そしたら

めんつゆ少々、納豆、卵を入れて
できれば刻んだネギを入れて
ぐちゃぐちゃに混ぜて食べる。

オートミール自体に
少しとろみが出るのが良いですね。


お茶漬け風オートミール

プラスチックの器に
オートミール30g
水を入れて合計250gぐらいで、
600Wで電子レンジで
3分30秒ぐらい

そしたら、

かつおだし、お茶っ葉

塩少々、わさび少々が基本で、

あとは、
塩鮭だったり、鰊の切り込み、

釜揚げしらす、

昆布の佃煮、海苔の佃煮、

鶏の唐揚げの時も結構ありました。

お茶漬けもさらさらっと
結構いけますね。


オートミールにコーンクリームスープ

粉末のコーンクリームスープの素と
オートミールの相性は抜群ですね。

時間がない朝は
これが良いと思います。

オートミールのネットリ感と
コーンクリームスープのとろみ
美味いです。

プラスチックの器に
オートミール30g
水を入れて合計250gぐらいで、
コーンクリームスープの素を入れて
600Wの電子レンジで3分30秒ぐらい

あとは食べるだけです。

ハウスの顆粒タイプの
シチューを入れても良いと思います。



何回かやってみたオートミールの食べ方は、


オートミールチヂミ風

プラスチックの器に
オートミール40g
水を入れて合計200~250g
600Wの電子レンジで3分30秒ぐらい

とろみが出たら、
そこに片栗粉をオートミールと同じぐらいの量入れて、
刻んだネギを入れてよく混ぜて、
かつおだし、塩、コショウ
あったらオイスターソース少々などを入れて
さらにかき混ぜて、

今度は、
フライパンに油をひいて焼きます。

両面焼いたら、
ポン酢とラー油を混ぜたタレで
頂きます。

結構、美味かったです。



オートミールでお好み焼き

プラスチックの器に
オートミール40g
水を入れて250g
600Wの電子レンジで4分ぐらい、
このとろみが出たオートミールを
お好み焼きの小麦粉と置き換えるだけです。

あとは、キャベツの千切り、
いろんな具を入れて、

小麦粉のお好み焼きと
食感的にそんなに変わらない感じだなと
思いました。


オートミール炒飯

プラスチックの器に
オートミール30g
水を入れて合計約150~200gで
600Wの電子レンジで約3分

ここから、
フライパンで、いつもの炒飯を作るような感じで、
卵とか肉とか
いろんな物を入れていくんですが、

そのままだと
量的に見た目がだいぶ少なく見えるので、
野菜を刻んで結構入れます。

もやしとかレタスとか、
入れて食べました。

白米の炒飯とは、食感的には違いますが、

結構、パラパラになるんですね。



☆半年ぐらいオートミールを食べてみての感想


白米とオートミールで同じ量の場合、

食物繊維がオートミールの方が
18倍もあるということで、

基本一食あたり
たったの30gでも
結構、腹持ちが良いと思います。
(その日の気分で30g~40gぐらい)

オートミールを食べた日は、
腹の左側が張った感じになります。

位置的に
食物繊維の影響で胃が膨れてるんだと思います。

オートミールだけの影響ではないと思いますが、
あまり運動をしてないのに
この半年ぐらいで、
体重が約2~3kg減ってるので、
オートミールを一日一回毎日食べたら
たぶん痩せるんでしょうね。

個人的には、
いろんな物が食べたいので、
オートミールは
週3回ぐらいにしておきます。


☆まとめ

人によっては、
白米に比べてパサパサしてて
食感が良くないと思う人も
いるみたいですね。

個人的には、
時短でできる食べやすさ
(ごはんを炊くより早い)
(インスタントラーメンを作るより早い)
オートミールの食感、
満腹感も合ってたので、
これからも
週に3回程度食べると思います。

ただ、これから
オートミールの値段って
どうなっていくんでしょうね。

そこだけが気になります。


今までは、
オートミールで、
塩気のある食事をよく作ってたんですが、

YouTubeで
オートミールの動画を見てみると
オートミールのパンとか、
スイーツ系も簡単に作れるみたいなので、

そっちの方も
これからは挑戦してみたいと思っています。


>>楽天市場でオートミールを見る

>>Amazonでオートミールを見る




☆久しぶりの記事更新

久しぶりに
食べ物ブログの記事を書いてみたんですが、
一つの記事を書き上げるまでに
4~5日掛かってしまいました。

これからも
書いていきたいと思っていますが、

どうなるか?

続く。


プレミアム大容量オートミールを通販で買って食べてみた感想!
でした。


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